목표를 설정하고 나아가는 건 정말 좋은 일이지만 목표만을 위해 무언가를 하다 보면 마치 결과만을 바라보는 것과 같이 쉽게 지치고 그만두고 싶기 일수입니다. 우리에게 정작 중요한 건 먼저 다양한 좋은 습관들로 과정을 탄탄하게 구성하여 목표를 향해 나아가는 것입니다.
목표라는 건 아무리 구체적으로 계획한다고 해도 미래의 결과적인 부분을 생각하는 것입니다. 이렇게 목표를 중심으로 생각하는 것의 문제점은 현재 행복의 가치를 낮게 만들고 목표를 이뤄야만 행복해질 수 있다는 데 있으며 인생은 우리가 생각한 대로 가지 않는다는 걸 아는 게 정말 중요합니다.
현실적으로 바라보면 성공은 누가 더 매일매일 체계적으로 알차게 살았느냐가 결정합니다. 이렇게 목표를 이루기 전의 잘 구성된 과정은 체계적이고 알찬 습관으로 이루어져 있고 지속성이 있다는 게 핵심입니다. 이 지속성으로 인해 성공하고 나서도 잠깐의 성공이 아닌 내 모든 생활패턴의 체계성으로 인해 유지될 수 있는 것이죠.
이렇게 과정상의 생활 패턴을 잘 구성하고 일상에서 잘 반복되고 유지된다면 매일매일 만족할 수 있고 결과가 아닌 과정 속에서도 항상 행복함을 느낄 수 있습니다.
만일 좋은 과정상의 구성을 하지 않았더라면 잠깐의 성공적인 결과를 얻고도 유지하지 못해 금방 무너지고 목표 달성 이후 큰 보상을 바라며 절제하지 못해 오버 페이스를 하거나 기나긴 정체기를 맞을 수도 있습니다.
즉 우리는 장기적이고 발전적인 삶을 살기 위해 어떠한 특정 목표를 바라보는 게 아닌 인생의 전반을 놓고 마라톤이라 생각하며 일상의 근본적인 역량에 집중해서 잘 짜인 탄탄한 반복할 수 있는 기반을 만들어야 합니다.
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